CLUB DEPORTIVO ARNAU

 

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ACTIVIDADES
 > Gimnasia mantenimiento
 > Aerobic
 > Bodyfitness
 > Aero-estilos
 > Aero-tono
 > Steps
 > Spinning
 > Pilates
 > Hapkido
 > Defensa policial
 > Defensa de la mujer
 > Danza del vientre
   
   
GIMNASIA DE MANTENIMIENTO

Clase de ejercicios localizados, coreografias de bajo impacto y suelo, donde trabajaremos de forma efectiva y segura todo los músculos del cuerpo, aportandoles un mejor tono, mayor elasticidad y firmeza

 

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